KNUSPER-GEMÜSE-NUGGETS

KNUSPER-GEMÜSE-NUGGETS

Leckere Knusper-Gemüse-Nuggets aus erntefrischem Gemüse wie Mais, Möhren, Pastinaken, Erbsen, Romanesco, Zwiebeln und Broccoli, mit einer Knusperpanade in wertvollem Rapsöl vitamin- und nährstoffschonend zubereitet. Alles natürlich, ohne künstliche Zusatzstoffe. Mit den Avita Knusper-Gemüse-Nuggets kannst Du ganz einfach vegetarisch den Tag genießen. Ob als Snack oder leckere Mahlzeit.

Zutaten:

Gemüse 47 % (Mais, Möhren, Pastinaken, Erbsen, Romanesco, Zwiebeln, Broccoli), Kartoffelpüree (Wasser, Kartoffelflocken), Paniermehl (WEIZENMEHL, Wasser, Hefe, Salz), Rapsöl, Cornflakes (Mais, Salz, GERSTENMALZEXTRAKT), VOLLMILCHPULVER, modifizierte Stärke, KÄSEPULVER (EMMENTALERKÄSE, Schmelzsalz Natriumphosphat), Meersalz, Kartoffelstärke, Zucker, Gewürze.

 

Zubereitung des tiefgefrorenen Produktes

Bratpfanne
ca. 5-6 Minuten mit etwas Öl bei mittlerer Hitze braten, mehrmals wenden
Backofen (Ober-/Unterhitze)
ca. 18-20 Minuten bei 200 °C
Backofen (Umluft)
ca. 15-17 Minuten bei 200 °C
Fritteuse
Das tiefgefrorene Produkt bei 175 °C ca. 3 Minuten frittieren.

Das Produkt vor dem Verzehr durcherhitzen. Die Zubereitungszeit hängt von der individuellen Geräteleistung ab. Zu starke Bräunung vermeiden und auf ein goldgelbes Backergebnis achten. 

Energie- und Nährstoffgehalt

Durchschnittliche Nährwerte des tiefgefrorenen Produktes je 100 g

Energie923 kJ / 221 kcal
Fett11,0 g
davon gesättigte Fettsäuren2,4 g
Kohlenhydrate25,0 g
davon Zucker3,9 g
Eiweiß4,8 g
Salz1,3 g
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